Serenity - The Art of Well Being no Sheraton Cascais Resort é dedicado à entrega de experiências memoráveis, ambientes perfeitos e opções alternativas que irão melhorar a saúde e bem-estar dos nossos hóspedes.
O Active by Serenity dispõe de serviços como: aulas de grupo, sessões de yoga, personal training e membership.
Venha experimentar as nossas aulas de grupo, as quais se adaptam às suas necessidades. De aulas de cardio a sessões de alongamento, encontrará a motivação certa para alcançar os seus objetivos.
Saiba Mais
As aulas de Yoga permitem-lhe reencontrar o equilíbrio do corpo através da conjugação de exercícios físicos, meditação e técnicas de respiração.
Experimente!
Treino personalizado de acordo com as características, condição física e objetivos de cada cliente. Através de sessões acompanhadas será mais confortável, fácil e seguro atingir os seus objetivos.
Saiba mais