Sé activo, sé saludable, sé feliz – Entrena con nosotros
DESCUBRA LOS BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO REGULAR
Serenity – The Art of Well Being, en el Sheraton Cascais Resort, está dedicado a ofrecer experiencias memorables, entornos perfectos y opciones alternativas que mejoran la salud y el bienestar de nuestros huéspedes.
Active by Serenity ofrece servicios como: entrenamiento personal, membresías, clases colectivas y sesiones de yoga.*
*Para participar en clases colectivas y/o sesiones de yoga, es necesario contactarnos previamente:
Las clases de yoga le permiten reencontrar el equilibrio corporal a través de la combinación de ejercicios físicos, meditación y técnicas de respiración.
Entrenamiento personalizado según las características, condición física y objetivos de cada cliente. A través de sesiones guiadas, alcanzar sus metas será más cómodo, sencillo y seguro.
